tak swoją drogą rozpier.dalają mnie posty typu mam 16 lat 150 wzrostu 50 kg trenowałem boks 3 miesiace czy mam szanse z gosciem 180 cm 17 lat 80 kg co jest zabijaką na ulicy:P
[...] stracenia więc to już wiesz hardkor będzie. Jak walka na śmierć. Teoretycznie może ci kosę wp******ić w bebechy jak sobie nie będzie radzić. A z tym czy coś umie to też nie wiadomo. Często osoby za małolata też kiedyś trenowały boks, kick, karate itp. Więc wiesz może coś tam czaić. A jak taki z niego urabura to pewnie sporo się nap*****lał już.
[...] nie mam glowy Ale tzn hmm jaki sens ma w takim razie picie Carbo podczas treningu skoro najczesciej w jego sklad wchodza ww? Czy lepiej pic podczas trenigu (chodzi mi o boks i bardzo intensywne 2h treningu): 1.Carbo? 2.Wode z miodem? 3.Glukoze? I jeszcze jedno... czy meltodekstryny zastapia ryz lub kasze? (chodzi mi tylko o ww - nie o [...]
jasne mysle, ze lepszym rozwiazaniem jest trening silowy w dni treningow, bo bedziesz mial wiecej czasu na regeneracje i do tego 2 x w tygodniu bieganie boks jest najpiekniejszym sportem jaki mogles wybrac, ale jezeli chcesz trenowac dla sylwetki i ogolnego samopoczucia to polecam ci uzupelnienie o basen, koszykowke czy pilke nozna przy treningu [...]
[...] i budowac tkanki miesniowej wiec chce sie najpierw troche zmasowac Staż treningowy na siłowni : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : pilka nozna, siatkowka, plywanie, boks bardziej dla zabawy. Wszystko raczej rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest (ograniczenie tluszczy [...]
tak jak pisze slaby 56 zastanow sie co chcesz trenowac chwytane czy uderzane.Mnie osobicie bardziej podchodza uderzene na twoim miejscu wybral bym boks muay thai.Nie przejmuj sie kiedys w sekcji kicka mielismy kolesia ktory mial ponad 40 i jakos dawal rade.
[...] do roboty na rano. W zwiazku z tym pomyslalem o kickboxingu, bo jest u mnie w miescie jako jedyny SW rano. Łącznie mam z 2 lata exp'a w chwytanych i moze rok w uderzanych (boks) i pytanie. Czy przy 174cm/85kg ma sens trenowanie kickboxingu? Box mnie frustrował bo nie za bardzo moglem nawiazac walki z wyzszymi, gdyz punktowali mnie z dystansu. [...]
[...] z kilkoma przeciwnikami... "...Nie ucza ta podstwa walki takich jak poruszani sie na nogach czy timing ..." - wręcz przeciwnie (choć oczywiście nie tak jak np. w boksie). "...Najlepszym przykladm jaki na to ze KM to siciema i zdzieranie z ludzi kasy to to ze trenerzy sami trenuja thai ,kick,zapsy bjj a nie ucza tego na [...]
[...] niedrogi do chaty i jezdzic ogladajac jakies bzdety czy grajac w jakies gry wiesz niby wszystko ładnie pięknie ale jednak bieganie to bieganie... Póki jeszcze chodziłem na boks, tam biegaliśmy samej rozgrzewki 30 minut, potem jakieś skakanki chvje muje to byłem niezniszczalny A teraz mimo że sie dyma na tym rowerku to wejde po schodach na 2 [...]
Grimmmjov, jesteś w dziale "uderzane", więc jasna sprawa, że wszyscy polecą Ci tu MT czy boks. Jak wejdziesz do grapplingu, będą polecać Ci bjj. To jest właśnie kwestia preferencji. Ale na zdrowy, chłopski rozum, jeśli chcesz poznać najszerszy wachlarz technik to musisz ćwiczyć przekrojowo, czyli MMA. Idź na to BJJ/VT i zobacz czy Ci się [...]
Z oficjalnej chyba strony: http://plazaclub.pl/mma/ to wnioskuję, że: MMA i K1: poniedziałek i środa, godz 20:30 Grappling: Wtorek i Czwartek godz 20 30 Boks i sparingi K1: sobota godz 18 15 Czyli, gdybym chodził na k1, mma i grappling to wystarczą: spodenki, koszulka, ochraniacz na zęby i rękawice? Bo z czego widzę sparingi k1 odbywają się w [...]
[...] Tyson był cięższy, ale nie umiałby operować technikami nożnymi, a jak wiemy dobrzy kopacze umieją to wykorzystać o czym niejednokrotnie przekonywali się bokserzy walczący przeciwko na przykład kickboxerom. Royce też był lekki a wykorzystywał płaszczyznę niewygodną dla przeciwnika. Niektórzy chyba nie wiedzą, że Bruce trenował [...]
Dziękuje Wam za poważne odpowiedzi. Mam jeszcze jeden problem. Trochę sobie ćwiczę i zażywam kreatynę i witaminy. Trenuje jeszcze Boks Tajski. Pytanie jest takie czy alkohol nie będzie kolidował z lekami jak i czy wpłynie na pogorszenie formy.
Nastula haruje jak wół Życie Warszawy 07:41 Rano siłownia, po południu boks, a wieczorem jujitsu brazylijskie, muaythai i zapasy. Tak trenuje Paweł Nastula, który przygotowuje się do starć w mieszanych sztukach walki w Japonii – pisze Życie Warszawy. Mistrz olimpijski w judo z Atlanty 20 lutego podpisał w Tokio kontrakt z organizacją [...]
[...] różne fora można było zauważyć opinie ,że bjj w dzisiejszych czasach nie sprawdza się w mma czy też w samoobronie. według większości opini można było stwierdzić ,że liczą sie praktycznie tylko dobre zapasy i boks a czyste bjj to tylko sport. macie podobne zdanie do nich czy uważacie,że bjj nadal jest jedną z najważniejszych elementów mma?
pamiętaj że boks i zapasy to walka SPORTOWA ze ścisile określonymi zasadami ,owsze również niezbędny baza pod wszystko inne ale jeżeli nastawiasz się typowo pod ulice to bardziej systemy utylitarne typu krav maga ,kapap czy C56 gdzie są zaczerpniete elementy z różnych styli czy sportów ale z nastawieniem na ulice czy warunki bojowe
Ale przecież wiele razy była udowadniana wyższosc Muay Thai Kickboxingu nad Kyokushinem i innymi stylami tradycyjnymi czy to w mma jak również w k1 A Ci piszą że kick wcale nie jest lepszy bo kickerzy słabo kopią a Boks jest prymitywny i że dobry karateka pokona każdego boksera śmiech na sali
Drodzy koledzy i koleżanki że tak sobie pozwolę zażartować Skopiowałbym swoją wypowiedź z tamtego forum ale nie zrobię tego bo zbiorę bana za plagiat Trenuje boks i KK bo moim zdaniem te 2 rzeczy fajnie się uzupełniają. ( jednak coraz poważniej rozważam zastąpienie boksu Daido Juku Kudo ) Swego czasu chciałem sam przenieść się na MT co zresztą [...]
U nas na ulicy jest inaczej??????????? Honor na ulicy????????????????????? nie wierze, doslownie nie wierze. Moge spytac Gulczassss ile masz lat i jak długo trenujesz??? Kiedys bym sie z Tobą zgodził, teraz MMA to osobny sport jak boks judo czy karate - nie lepszy nie gorszy - INNY
Jak ktoś cie atakuje łokciem z partyzanta lub pałkami , kastetami itp.. to podobno samoobrona tutaj najlepiej się sprawdza.. Krav Maga ,Combat 54 czy jakoś tak.. :) Ogólnie wiadomo że jeśłi cwiczyc MT,KB,te wasze MMA, Boks, to i tak leszcza pokonasz jeśłi wyskoczy do ciebie nic nie trenował i garde trzyma na wysokości pasa lub piersi.. tacy ludzie [...]